素食食谱设计

设计低血糖指数、每份约 500 卡路里的双人素食食谱。

中文原文

作为一名营养师，我想为 2 人设计一份素食食谱，每份含有大约 500 卡路里的热量并且血糖指数较低。你能提供一个建议吗？

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